Angebot und Methoden

Dein Körper kennt den Weg

Gestalttherapie ist eine körper- und emotionsbezogene Therapieform. Das heißt, wir unterhalten uns nicht nur, sondern durch verschiedene praktische Übungen leiten wir dich dorthin, wo deine Gefühle im Körper gespeichert sind – so können diese sich positiv verändern und dir geht es auf lange Sicht besser.

Angebote speziell für Mütter

Die Begleitung von Müttern ist mir ein Herzensanliegen.

• Psychisch emotionale Begleitung in den Monaten nach der Geburt

Für 2026 gibt es zwei neue Angebote:

• Der besondere Mutter-Kind-Kurs
• Gruppe für Mütter

Workshops

Wir bieten regelmäßig Workshops in Kleingruppen zu verschiedenen Themen an.

Über uns

Mein Ansatz:

Als Gestalttherapeutin begleite ich Menschen auf ihrem Lebensweg.
Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbstheilung in sich trägt. Durch vielfältige Methoden unterstütze ich meine Klienten dabei, ihre Gefühle zu erkennen, zu verstehen, akzeptieren und in ihr Leben zu integrieren.
Im Sinne der Gestalttherapie stehe ich als ganze, menschliche Beziehungsperson – als Projektionsfläche und Spiegel – zur Verfügung, denn am Ende sind es weniger die „richtigen“ Methoden, welche zu erfolgreicher Veränderung führen, sondern die Beziehung zwischen Therapeutin und Klientin.
In meine Arbeit fließen zudem systemische Ansätze ein, um die Wechselwirkungen zwischen Individuen und ihren sozialen Kontexten zu beleuchten.

Außerdem liegt mir die Begleitung von Müttern am Herzen – weiß ich doch aus eigener Erfahrung sehr gut, was diese wunderschöne wie herausfordernde Lebensumstellung alles mit sich bringt.

Mein Ansatz:

Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Wertschätzung und dem festen Glauben an die Ressourcen, die in jedem Menschen stecken. Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du in deinem Tempo an deinen Themen arbeiten kannst. Authentischer Kontakt und gemeinsames Wachstum auf Augenhöhe stehen dabei im Mittelpunkt.

Neben den Ansätzen der Gestalttherapie lasse ich in meine Arbeit auch Elemente aus der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) einfließen. Diese Methode unterstützt dabei, Bedürfnisse klar auszudrücken und Konflikte respektvoll zu lösen. Sie fördert einfühlsames Zuhören, ehrliche Selbstmitteilung und einen achtsamen Umgang mit dir selbst und anderen.

Darüber hinaus beziehe ich die Philosophie des Advaita (Non-Dualität) mit ein. Diese Perspektive hilft, tiefere Einsichten in die Natur des Selbst zu gewinnen und ermöglicht es, transformierende spirituelle Erfahrungen, wie sie z. B. nach Nahtoderlebnissen auftreten können, zu integrieren. Auch bei Fragen der spirituellen Selbsterkenntnis stehe ich unterstützend zur Seite. Dennoch bleibt der Hauptfokus meiner Arbeit auf der individuellen psychologischen Begleitung im Rahmen der Gestalttherapie.

Angebot

1:1 Therapie und Beratung
Paarberatung
Systemische Aufstellungen
Angebote speziell für Mütter

Wir machen auch Hausbesuche